![]() |
![]() |
|
waterbaby.ru | ||
![]() |
Чарковский И.Б. Водные предки человека |
ИСТОРИЯ И ОБЩИЕ ИДЕИ ПРОГРАММЫ «ДЕТИ-ДЕЛЬФИНЫ» |
Роды в воду - мягкие роды! ч.1 |
Роды в воду - мягкие роды! ч.2 |
МЯГКАЯ ВОДА И ТВЁРДЫЕ ЛБЫ ч. 1 |
МЯГКАЯ ВОДА И ТВЁРДЫЕ ЛБЫ ч. 2 |
ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ |
ЭКСКУРСИЯ В ЦАРСТВО ТЬМЫ ч1 |
ЭКСКУРСИЯ В ЦАРСТВО ТЬМЫ ч2 |
ЭКСКУРСИЯ В ЦАРСТВО ТЬМЫ ч3 |
На занятиях по данной системе необходимо принять все необходимые меры для обеспечения безопасности, предупреждения возможного травматизма.
Упражнения следует выполнять мягко и плавно, без резких рывков и грубых толчков.
Иметь чувство меры, соблюдать оптимальную дозировку количества повторения упражнений, степени их сложности, величины мышечного напряжения и времени работы с малышом, то есть не перегружать, не переутомлять его чрезмерной нагрузкой.
Проводить физкультурные занятия, в том числе динамической и статической гимнастикой целесообразно до кормления.
Заниматься с малышом упражнениями надо на достаточно удаленном расстоянии (минимум 2-3 метра) от твердых предметов, таких, как стол, стул, шкаф, батарея, люстра и т.п., во избежание возможного удара о них.
На случай возможного выскальзывания малыша из рук и падения на полу должны быть какие-то средства предохранения от ушибов - или мягкое покрытие типа батута, матрацев, одеял, подушек, или водная поверхность не очень большой глубины. Ладони методиста (родителя) не должны быть скользкими. При излишней потливости руки нужно периодически протирать полотенцем.
Методисту надо быть чутким и внимательным, вести непрерывное наблюдение за реакцией малыша на нагрузку, следить за его мимикой, внешним видом и эмоциональным состоянием, контролировать воздействие на ребенка через свое, собственное мышечное чувство.
Краткое описание основного комплекса упражнений
Упражнение 1
Стойка на прямых ногах
Малыш стоит на прямых ногах в вертикальной позе на ладони методиста (родителя) при страхующей поддержке спереди. Важно поймать баланс (равновесие) при данной позе и тренировать его в этой упражнении как можно чаще. Вскоре малыш и сам будет стоять в кроватке или манеже, держась ручками о стенки.